この度、当センターの起業セミナー「創業！ねりま塾」の卒業生が、練馬駅近く（駅西口徒歩２分）にカフェ「natural CAFE goen」（代表 工藤景子さん）をオープンされたので、ご紹介します。
natural CAFE goen（ｺﾞｴﾝ）
「goen」は、工藤さんが、美容と健康に気を使うキャリア世代～「なんとなく不調」を抱えやすい大人の世代のために、本当に身体にやさしい・身体が喜ぶお料理を練馬で提供したいと、今年の２月にオープンしました。
１人でフラッと入ってもゆっくりくつろげる店内。メニューは毎日通っても飽きないよう、お食事セットやドリンク、パン＆スイーツを常時80種類以上もそろえているとのこと。
仕事や家事等、日々の忙しさからホッと一息つける空間を提供したいため、乳児・幼児同伴でのカフェの利用はお断りとなっていますが、お子様にも安心の素材にこだわった天然酵母パンやスイーツなどはテイクアウトもできますので、ぜひご賞味を。
【場所】練馬区練馬1-10-13
【電話】03-6755-3053
【営業時間】9:00～20:00閉店
【休日】不定休
※専用駐車場あり
セットメニューは常時約６～７種類
セットメニューは、常時定番メニュー４品と日替わりのメニュー２～３品を提供。ランチタイム以外でも営業中はずっとオーダー可能です。
中でも人気は「国産若鶏のグリル1,000円」（若鳥のグリル+主食+サラダ+日替わり副菜+スープのセット）。素材は、可能なかぎりオーガニック＆国産の素材を使用しているため、こだわりの鶏はもちろんのこと、素材一つひとつが新鮮で味が濃く、身体が喜ぶセットとなっています。（ドリンクを注文の場合、合計額から200円割引）
しかも、野菜はできるだけ隣の菜園で取れたものを使用。夏野菜が終わって、秋野菜に移行する今、11月以降になれば、絹さや・インゲン・秋キュウリ・カボチャ・サツマイモ・ブロッコリー・カリフラワー・青梗菜・白菜・水菜・スズナリブロッコリー・レタス・アイスプラントなどが収穫できるようになるとのことなので、楽しみですね。
国産若鶏のグリル 1,000円 自家菜園のお野菜たち
ホッと心と体を癒してくれるこだわりのドリンク
オーガニックの豆を使用し、ネルドリップで丁寧に一杯一杯入れているコーヒーをはじめ、中世ヨーロッパで「ハーブの魔女」と呼ばれた人物のレシピに基づいたハーブティーや、健康茶を中心に６０種以上のドリンクが揃っています。
テイクアウトもできる天然酵母のパンやスイーツも充実
天然酵母から作るパンは常時５・６種類、スイーツは常時８～１０種類。全て国産の小麦を使用し、卵・乳製品・白砂糖不使用の低カロリー&低コレステロールの体に優しいスイーツばかりです。素朴でやさしい味のパンやスイーツは何個でも食べられてしまうと評判だそう。
写真は、特に人気のある定番商品です。ティラミスも、ガトーショコラも、あんぱんもメロンパンもどれも卵・乳製品・白砂糖不使用だというから驚きです。
- 最後まであっさり食べられちゃう「お豆腐ティラミス」
- 酵母の力でしっとり焼き上げる「ガトーショコラ」
- 四角い形がキュートな「あんぱんキューブ」
- 健康派のための「メロンパン」
お豆腐ティラミス 450円 ガトーショコラ 350円
あんぱんキューブ 250円 健康派のためのメロンパン250円
「健康・美容・知性」をテーマにスクールも開催
９月からカフェの２階でスクールも開催。月に１０回程度行う予定とのこと。
１０月は、スーパーや自然食品店でも手に入る食材で作る漢方茶「夏の疲れをデトックス～体質別漢方茶を作ろう～」や「枇杷葉温灸体験会」、「デトックスアロマバスソルト作り」など、気になるイベントが沢山。日程等詳しい内容は、goenさんのブログをご覧ください。
